Hot Body
Du arbeitest gerne mit Gewichten und möchtest die Dynamik einer Gruppe? Dann bist du bei Hot Body genau richtig.
Hot Body ist ein effektives Ganzkörpertraining mit Lang- und Kurzhanteln. Du formst und definierst den gesamten Körper, stärkst deine Rumpfmuskulatur und steigerst deine Kraftausdauer.
Termin
Dienstag: 20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle
Altersgruppe
Frauen und Männer ab 15 Jahre
Trainerin
Marion Lochmann
- B-Lizenz Trainerin, Schwerpunkt Group Fitness Arobic und Step
- Deep Work Trainerin (IFHIAS)
- 3D Rückentrainerin
- Muscle Power Trainerin (Langhanteltraining)
- Indoor-Cycling Instructor
- Toning Instructor
- Entspannungstrainerin
- Jumping Instructor
- AROHA Instructor
Kontakt
Tel.: 0160-94414428
Um Anmeldung bei der Trainerin wird gebeten.
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