Rücken Fitmix
Kräftigung, Mobilisation und Dehnübungen stehen in diesem Kurs im Mittelpunkt, um die Krankheitsbilder der Wirbelsäule zu verbessern – oder erst gar nicht entstehen zu lassen.
Termin
Mittwoch: 09:00 – 10:00 Uhr
Ort
Gynmastikhalle
Altersgruppe
Senioren
Trainer
Christa Schaal
- C-Lizenz Trainerin, Schwerpunkt Breitensport
- Kursleiterin „5 Esslinger“
Kontakt
Tel.: 07191 56769
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